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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾自助旅行便宜年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 芭東拉哈大飯店 - 芭東
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店住宿評價王還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 111 間客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 免費接駁車
- 健身中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.5 公里)
- 班各拉夜街 (1.1 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (0.4 公里)
- 江西冷購物中心 (0.6 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
郭靜去年發行新專輯《我們曾相愛》，一張專輯就拍了四首MV，不過其中收入歌曲〈遇見新的我〉竟被日本岩手縣相中，所以唱片公司因此決定再拍一支，而且是到日本拍攝，保證會讓歌迷有驚艷感，不過在零下四度的雪地中，郭靜臉部完全凍僵、痲痹，笑起來臉全歪一邊，連說話嘴巴都得撐超大。
來到拍攝MV其中景點「岩手山」，發現附近的岩手縣櫻山神社很有浪漫氣氛，讓郭靜不由自主的在雪地自個玩起，但因太冷腳步僵硬，使得行動笨重，不過見到當地人的參拜，她也有模有樣學起步驟與方式，拜完後笑說：「我是不是應該許個願是來日本有桃花？」笑翻眾人。
▲郭靜赴日拍MV。（圖／福茂唱片提供，2017.3.4）
隨著戶外拍攝結束，郭靜體驗有名的傳統美食「蕎麥麵」，依照當地習俗，吃麵時有一套流程，身旁店員備好十來碗麵，趁客人一吃完，一秒內再倒入一碗，害得郭靜拍攝過程中，就默默嗑掉6碗，飽得她直呼太撐，笑說：「一吃完要馬上立刻搶先蓋上自己碗蓋，在這裡吃飯也是要冒著生命危險的。」
此次郭靜拍攝MV造訪的是位於本州東北部的「小海女的故鄉」岩手縣，因多年前日本311地震受災後，近年來極力重振觀光，當時當地人聽見郭靜新歌〈遇見新的我〉，發現歌詞與他們想宣導的岩手意境相當符合，在受傷後重新出發，走出戶外遇見新的自己，進而找郭靜來拍攝MV，並成為觀光大使，讓全世界的人看見岩手縣的美麗、雪地中的溫暖。〈遇見新的我〉MV於3／6 晚上六點福茂唱片官方YouTube首播。
優惠專區▲郭靜MV嗑了6碗蕎麥麵。（圖／福茂唱片提供，2017.3.4）
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